大阪、奈良、京都で平日にバスケを楽しむ人のためのＨＰです。

☆奈良、大阪を中心に平日にバスケを楽しむ社会人の集まりです。
参加資格は、老若男女、レベルは問いません。
　関西でのバスケの輪を広げていきましょう！！

※２５年4月現在、メンバーが増えてきましたので、
男子の新規の募集は行っておりません。
女性は引き続き募集中です！
随時状況変わりますので、
男性で参加されたい方は一度連絡お願いします。

☆メンバー募集☆
　○レギュラーメンバー（定期的に参加いただける方）
　○練習メンバー（お試し参加、たまに参加していただける方)
○対戦相手（こちらからも出張もします。）
　　※初参加や興味持たれた方は、前日までに、contactからお願いします。
　　携帯のメールは返信の際、ブロックされて、
　　届かない事が多いですので、掲示板もしくは、
　 カレンダーに書き込み下さい。
　

★スケジュール★
　練習予定は随時カレンダーにアップしていきます。
　カレンダーのクローズはメンバーのみの参加になります。
　それ以外の練習、試合はどなたでも参加ＯＫです。
　※必ず、前日までに参加コメントお願いします。

【練習内容】
ランシュー、３対３の後、時間の限り、７～１０分の５対５を繰り返し行います。